Utanarak Ağzına Aldığı Yarağı Bırakmak İstemeyen Sürtük

Utanarak Ağzına Aldığı Yarağı Bırakmak İstemeyen Sürtük

Kendine güven, hayatınızın her alanında gerekli bir özelliktir. İş hayatından sosyal hayata kadar her yerde karşımıza çıkan bir engeldir. Peki kendine güven nasıl geliştirilir?

İlk olarak, kendinizi kabul edin. Kendinizi olduğunuz gibi sevmeniz, başkalarının sizi seveceği anlamına gelir. Kendinizi kusursuz olarak kabul etmeyin, kimse mükemmel değildir.

İkinci olarak, kendinize inanın. Yapabileceğiniz şeylere odaklanın, yapamayacağınız şeyleri düşünmek yerine. Kendinize verdiğiniz hedeflerde başarılı olmanız, kendinize olan güveninizi artıracaktır.

Kendine Güvenini Arttırmak İçin Neler Yapabilirsin?

• Porno veya sikiş izlemek, kendine güveni arttırmaz. Bu sadece kendinizi daha kötü hissetmenize neden olur.
• Seks izlemek, kendinize odaklanmanızı engeller. Kendinize olan güveninizi kaybetmemek için kendinize zaman ayırın ve içtenlikle sevin.

Son olarak, kendinize karşı nazik olun. Kendinizi eleştirdiğinizde, olumsuz düşüncelerinizin yerine pozitif düşünceler ekleyin. Kendinize kötü davranmayın, bu kendinize olan güveninizi kaybetmenize neden olur.

İsteksiz Başlamaktan Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

İster bir işte çalışın, ister ödevleriniz için çalışın veya ev işleri yapın, bazen yapacaklarınızı başlatmak zordur. İsteksiz başlamak, verimliliğinizi etkileyebilir ve sizi stres altına sokabilir. Neyse ki, yapmanız gerekenleri başlatmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu var.

Plan Yapın: Plan yapmak, yapacaklarınızı listeleyerek işlerinizi daha yönetilebilir hale getirebilir. Listenize öncelik sırasına göre sıralayın ve başladığınızda yapacaklarınızı işaretleyin. Bu, sıradan çıkmak için size motivasyon sağlayacaktır.

• İşleri Küçük Parçalara Bölün: Büyük görevleri küçük parçalara bölmek, daha yönetilebilir hale getirir. Bu da, belirli bir süre boyunca yapacağınız küçük görevlerle daha başarılı olmanızı sağlar. Bu süreç sizi takip etmenizi ve başarılı hamleler yapmanızı sağlar.
• Ödülünüzü Bilin: Eğer sizi motive edecek bir şey varsa, ödülünüzü bilin. işiniz bittikten sonra bir ödül verecek belirleyin. Ödüllendirme, çalışmanızı isteksizce başlatmanız için olumlu bir motivasyon sağlar.

Yukarıdaki yolların tüm çeşitleri, isteksiz başlamaktan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Önemli olan, hangisinin size uygun olduğunu bulmaktır. Sonra, uygulamanız ve işlerinizi başlatmanız gereken zamanda kullanmanız gerekir. Sebep ne olursa olsun, yapılacakları başlatmanın güç olduğu zamanlar vardır. Bu ipuçlarını kullanarak, motivasyon ve verimlilik oranınızı yükseltebilirsiniz.